Kaula Yoga

Traditionelles tantra Yoga & Ayurvedische massagen

neu in hettenschwil AG

(Die seite wird derzeit überarbeitet)


Willkommen bei Kaula Yoga Brugg

Bei Kaula Yoga Brugg findest du eine ganzheiltiche Praxis für ein ganzheitliches Wesen. In einem kleinen, persönlichen Rahmen unterrichte ich euch verschiedene Yogaübungen des traditionellen Tantra Yoga. Diese monistische Adhvaita Philosophie wird auch Kaula System genannt. In den einzelnen Stunden praktizieren wir verschiedene Asana-Serien, Pranayamas, Bhandhas und Meditationen. Du kannst zu jedem Zeitpunkt neu einsteigen. Egal ob du bereits langjährige Erfahrung hast oder noch keine einzige Yogastunde absolviert hast, im Kaula Yoga bestimmst du, wie weit du bei den Asanas gehst.

Wer bin ich?

"Wer bin ich?" (oder auf englisch "who am I?") war das Thema einer äusserst interessanten Abendlektion gleich zu Beginn meines Aufenthaltes im Shri Kali Ashram in Koh Phangan. Was ursprünglich als 2-wöchiges Retreat geplant war endete in einem 6-monatigen intensiven Yogakurs in welchem auch ein 500 Stunden Yoga Alliance Zertifikat erworben wurde.

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Klein und ruhig!

Die Kurse finden aufgrund der aktuellen Situation bis auf Weiteres in einem kleinen Rahmenbis max. 6 Personen bei mir zu Hause an der Habsburgerstrasse 64 in Brugg AG statt. Eine vorgängige Anmeldung ist daher erforderlich. Parkplätze sind vorhanden.

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